山楂有利于消除油腻，协助消化，而且山楂中含有一种酶，能分化脂肪，到达瘦身的作用。
饭后半小时喝山楂水，既能协助消化，又能起到瘦身的成效，牢记不要空腹喝，每天泡1-2次即可。
2.山楂发白不宜再喝：当泡了几回后，假如山楂发白了，再喝没味了，也没有瘦身、消食等成效了。
3.大病初愈后不宜服用：山楂具有耗气的作用，而且还会加速体内的消化，服用之后不只不能够令身体愈加健壮，反而会影响身体关于营养物质的吸收。
由于那种山楂饼或许果皮单之类的加工品，含有很多的糖份和色素，只要加了很多的糖精才干按捺山楂的酸味，不只没有瘦身的作用，还可能会增肥和对健康有影响。回来搜狐，检查愈加多
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