导读提示:恰当保养脾胃的消化功用，吃一些有益气健脾成效的中药如党参、山药、茯苓、白术、薏仁、扁豆等，对保养肝脏的也大有裨益的。最终，不少中药都具有健肝疏肝的作用，如山楂、决明子、郁金、陈皮、茵陈、白芍、葛花、枳壳、绞股蓝等。
肝脏是体内最大的本质脏器。中医将其形象地比喻为“将军之官”，更是表现了我国传统医学对肝脏的注重。有关专家和记者说：在护肝时，恰当用些中医的办法，作用会更好。
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